Partnerschaft + Familie
Psychologie + Spiritualität
Körper + Gesundheit
Natur + Garten, Wohnen, Kochen ... 
Andere Themen

STARKE MÜTTER VERÄNDERN DIE WELT
Was schief läuft und wie wir Gutes Leben für alle erreichen
von Kirsten Armbruster
Christel Göttert, 2007
Auf einem Hexenbesen reitend, das Patriarchat mal von oben, außen und ganz emotional betrachtet:  Aus dieser Perspektive sieht frau sie sehr gut, die drei Säulen des vorherrschenden Männer-Systems. Sieht die „Manngott-Schöpfungslüge“, das vergessene goldene Zeitalter des Matriarchats, die falschen Fakten des männlich dominierten Geschichtsunterrichts…  Ein Paradigmen überdenkendes, alles in Frage stellendes Buch mit Visionen und Mut, das mit Vorwürfen nicht nur um sich, sondern auch gleich Neues vorschlägt. BC

MÜTTER sind auch Menschen
Mütter und Töchter begegnen sich neu
von Claudia Haarmann
Orlanda Verlag, 2008
Ein sympathischer, fein lesbarer Ratgeber, der sich dem ewigen Mama-Konflikt widmet, den viele Menschen ein Leben lang ungelöst im Herzen tragen. Die Mutter war, ist und bleibt nun mal die erste Bezugsperson im Leben jedes Menschen - und sie prägt unser ganzes Sein, besonders wenn man Tochter ist und somit auch ihr weibliches Vorbild ständig vor Augen hat. Haarmann macht in Gesprächen mit Expertinnen und anhand konkreter Lebensgeschichten deutlich, wie ein freier, erwachsener und respektvoller Umgang zwischen Müttern und Töchtern möglich wird.  ES

Abenteuer ELTERNSCHAFT
Gschnitzer – Teufl - Weyrer (Hrsg.)
Stadelmann Verlag, 2008
Alle drei Herausgeberinnen sind unter schwierigen Umständen Mutter geworden (Alleinerzieherinnen, Schreibaby, Frühgeburt…), haben aber das Beste aus ihrer Situation gemacht: Sie gründeten die Elterninitiative „Mama mia“ und begannen, Erlebnisberichte von Müttern und Vätern rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und erstes Lebensjahr zu sammeln. Daraus entstanden ist nun ein sehr lebendiges Buch von Eltern für Eltern - mit ganz viel Herz und Seele. Es enthält nicht nur lauter Eitel-Wonne-Geschichten, sondern Realität und Leben pur - und macht damit wirklich Mut, die manchmal schwierigen Herausforderungen junger Elternschaft durchzustehen, weil man weiß, dass man erstens nicht alleine dasteht und zweitens sich alles auch wieder ändert…  ES

SCHÖNES WOCHENENDE mit Kindern
von Almuth Bartl
Verlag Ökotopia, 2009
Handlich im Taschenbuchformat, zum Einstecken in Tasche und Handschuhfach gibt’s endlich einen praktischen Ratgeber für entspannte Wochenenden. Prall gefüllt mit leicht nachvollziehbaren Aufforderungen für Kinder und Eltern, den Samstag und Sonntag zu gestalten, wenn dem Nachwuchs selbst nichts einfällt. Sogar oder grad weil es draußen regnet oder Verwandtenbesuche anstehen. Sehr empfehlenswert!  LW

Kinder lieben MÄRCHEN - und werden stark fürs Leben
von Rufus Beck
Knaur, 2008
Zugegeben, mit Rufus Beck verbindet mich eine langjährige Sympathie. Seine außergewöhnliche Begabung als Geschichtenerzähler hat mich in hunderten Hörbucherlebnissen meiner Kinder (z.B. bei den Harry Potter-Hör-CDs) immer wieder begeistert auf- und mithorchen lassen. Mit diesem Buch geht der geniale Meister der Erzählkunst (und selber 3-fache Vater) nun auch mal ins Theoretische - was beileibe nicht fade oder „trockene“ Wissensvermittlung bedeutet… Anhand der beliebtesten Märchen von Grimm und Andersen erklärt er humor- und fantasievoll, wie man Kindern beim Märchenerzählen wichtige Lebenswerte vermitteln und im gemeinsamen Dialog auch festigen kann. Super!  ES

WILDNIS erleben
von Fiona Danks & Jo Schofield
AT Verlag, 2009
für die ganze Familie
Kein Buch zum Konsumieren, sondern zum Ausprobieren. Was für eine Inspirationsquelle für die Zeit des Frühlingserwachens! Ich bin ganz hingerissen - vor allem von den offenbar gut durchdachten Anleitungen, die mit Fotos unterstützt werden. DAS ist es, was so vielen Kindern und Jugendlichen heute schmerzlich fehlt, sie wissen es nur nicht: Raus zu gehen in die Natur, angeleitet zu werden im Sein und im Tun - um dann leichter zu sich selbst zu finden. Manchmal reicht schon ein Bach, ein kleines Wäldchen, ein Stück Wiese, um Natur zu erleben. Genial!!!  LW

DER RUF DER GEISTER
Eine Schamanische Einweihung
von Sonia Emilia RainbowWoman
Ibera, 2006

Sonia Emilia widmet sich bereits seit 1981 der Heilkunst und dem Wissen der alten Stammeskulturen und lernte bei SchamanInnen der unterschiedlichsten Traditionen. In ihrem Buch erzählt sie von ihren Begegnungen und Erfahrungen, von Glücksmomenten und Krisen während der Lehrzeit, die sie keineswegs als exotisches Abenteuer erlebt hat, sondern als große Herausforderung, sich auf die Kräfte der Natur und die Wesenheiten der nichtalltäglichen Wirklichkeit einzulassen. Außerdem lässt sie den Leser an ihrer praktischen Arbeit teilhaben und zeigt auf, wie Zeremonien helfen, hinter die Dinge zu sehen, Energien zu bündeln und Heilung zu bewirken. Ein hilfreiches Buch für alle, die an der Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Mensch, Natur und Kosmos mitwirken und ihr Bewusstsein neu ausrichten wollen.  ES

HERZENSFEUER
Eine Liebeserklärung an die Paradoxien des Lebens
von Saleem Matthias Riek
Hans-Nietsch-Verlag, 2008
Das Leben ist voller Widersprüche. Und Hand aufs Herz – es nervt uns alle, dass jede Wahrheit, die man/frau meint, gefunden zu haben, sich in kürzester Zeit wieder relativiert. Es nervte auch den Autor (Tantra-Lehrer und Paar-Therapeut)... was ihn zum Nachdenken und zum Schreiben dieses frischen, authentischen und schonungslos ehrlichen Buches angeregt hat. Saleem philosophiert über den richtigen Umgang mit den vielen Paradoxien des Lebens (sei es in Beziehungen, Politik, Gesundheit, Umweltthemen usw.)  - und entdeckt letztendlich, dass genau diese unangenehmen Widersprüche und Polaritäten uns lehren, im Hier und Jetzt zu sein, das Leben anzunehmen und wichtige Entwicklungsschritte zu tun. Und all das äußerst unterhaltsam und lesenswert!  ES

NEUE HELDEN braucht das Land
Persönlichkeitsentwicklung und Heilung durch Rituelle Gestaltarbeit
von Franz Mittermair
EagleBooks (bei BoD Verlag), 2009
erhältlich bei: www.eagle-books.eu
… wendet sich an alle Frauen und Männer, die an persönlicher und spiritueller Entwicklung interessiert sind und dafür das in allen Heldenmythen verborgene uralte Wissen und Rituelle Gestaltarbeit nutzen möchten. Geschildert werden die einzelnen Stationen der „großen Heldenreise”, wie Aufbruch, Herkunft, Identität, Schatten, Tod und Auferstehung und Rückkehr ins Leben. Außerdem gibts zahlreiche Übungen für Gruppen, Paare und Einzelne, um die Schritte des Heldenweges selbst zu erfahren. Auch Pädagogen, Psychologen, Therapeuten und Trainer bekommen dadurch eine Menge Impulse für ihre Arbeit mit Menschen in Krisen und Übergängen. Empfehlenswert!  ES

KURSWECHSEL
Routenplaner zur Lebensqualität

von Gerald Koller
Edition Roesner, 2009
Unsere Gesellschaft erlebt derzeit einen großen Umbruch, der von uns allen einen umfassenden Kurswechsel verlangt: vom WAS zum WIE, von der Epoche des überzogenen Egoismus' zum Zeitalter der Netzwerke, von der Orientierung am quantitativen Wachstum hin zur Lebensqualität. Der Autor ruft dazu auf, nicht vor der Krise zu erstarren wie das Karnickel vor der Schlange, sondern neue Horizonte zu erobern. In kurzer prägnanter Sprache beschränkt er sich auf das Wesentliche und vereint Theorie und Praxis eines mentalen Kurswechsels auf der Fahrt in die Zukunft.

VOM GLÜCK DES SCHEITERNS
von Sobonfu E. Somé
Orlanda Verlag, 2009
Rückschläge und Misserfolge gehören zum Leben wie Tag und Nacht. Und wenn uns das Leben mal wieder einen Strich durch die Rechung macht, gibt es zwei Möglichkeiten: klein beigeben oder gestärkt aus der Krise herauskommen. Das Geheimnis ist, das Scheitern anders zu deuten. Und oft stellt es sich im Nachhinein als das größte Glück heraus. 
Sobonfu E. Somé erhielt von den Ältesten ihres Dorfes in Burkina Faso den Auftrag, die Weisheit des Dagara-Volkes in die westliche Welt zu tragen. In ihrem Buch zeigt sie, wie wir Enttäuschungen durch Stärke, Kreativität und Vertrauen positiv nutzen können.  ES

DER SINN IM LEIDEN
Was uns heilen kann
von Thomas Hartmann
Patmos Verlag, 2009
Sinn im Leiden? Es will sie doch keiner, diese schmerzhaften, tiefen Täler der Traurigkeit, der Depression, des BurnOut… - und dennoch erleben wir sie alle. Der ev. Pfarrer und Zen-Schüler Thomas Hartmann eröffnet hier neue Perspektiven und ermutigt dazu, Schicksalsschlägen lebensbejahend zu begegnen - sie als Chance zu nutzen, um unser bisheriges Leben zu hinterfragen und daran zu wachsen. Die im Buch vorgestellten Wege aus Psychologie und Spiritualität werden ergänzt mit leicht lernbaren Übungen aus Christentum, Taoismus, Hinduismus und Buddhismus und effektiver Zen-Meditation - und führen ins Annehmen, Loslassen und Sein im Hier & Jetzt.  ES

Zwischen TUN und LASSEN
Ein Panorama bioethischer Streitfragen
von Linus Geisler
Mabuse-Verlag, 2009

Es geht um die Frage nach Tun & Lassen in der Medizin - um Vermeidung von Behinderung, Verringerung von Leiden, Überwindung unheilbarer Krankheiten, Verlängerung des Lebens in lebenswerter Verfassung… Das medizinische Repertoire der Eingriffsmöglichkeiten zwischen Lebensanfang und -ende wächst unablässig und damit auch das Unbehagen, die Verwirrung und Ängste aller Beteiligten, Mediziner wie Patienten. Geisler blickt auf das breite Panorama bioethischer Konfliktfelder und stellt sie gut verständlich dar - und auch Einiges in Frage…

PLANEN oder TREIBEN lassen?
von Michael Ebert & Timm Klotzek
NEON bei Heyne, 2009
„Wie man merkt, ob man sich zu viel oder zu wenig Gedanken über sein Leben macht“ lautet der Untertitel. Das unterhaltsame, intelligente Buch richtet sich besonders an die Zielgruppe der 20 bis 35-Jährigen - also jene, die mitten in der Lebensfindung, -planung und -umsetzung stecken - enthält aber Denkanstöße und Hilfestellungen für alle Altersgruppen. Es wird nie vorgegeben, ultimative Weisheiten, Wahrheiten und Antworten zu kennen, sondern komplexes Wissen so aufbereitet, dass man es für persönliche Entscheidungen nutzen und ganz praktisch in den Alltag integrieren kann. Enthält eine Fülle von Anregungen, um sich Stück für Stück ein zufriedenes Leben zu basteln.  ES

FIT FÜRS LERNEN
Polarity Lernförderung
von Frauke Teschler
Polarity, 2008
Lernen ist nicht nur reines Pauken. Spaß am Lernen bei Kindern und Jugendlichen kommt durch Selbstbewusstsein, Grundbedingung dafür ist körperliches Wohlbefinden und seelische Ausgeglichenheit. Die Teschler Polarity Methode zur Lernförderung geht tiefer als andere, dringt zu den Wurzeln von Lern- und Konzentrationsproblemen vor. Mit Bildanleitungen zu Körperübungen und Beschreibungen zu mentalen Übungen bietet das Buch „Erste Hilfe“. Der Erfolg zeigt sich beim Ausprobieren schon sehr bald, auch bei Erwachsenen  - und  macht Lust auf mehr! BC

Ich HALTE DICH FEST, damit du frei wirst
Die Festhaltetherapie – Grundlagen, Anwendungen und Weiterentwicklungen
von Jirina Prekop
Verlag Kösel, 2008
20 Jahre ist es her, seit unsere heiß geliebte WEGE-Freundin Jirina Prekop zum ersten Mal ihre Festhaltetherapie vorgestellt hat (in ihrem Buch „Der kleine Tyrann“). Heute ist sie 80 und reist noch immer unermüdlich durch die Lande in ihrem Auftrag zur „Erneuerung der Liebe“ beizutragen, ihre Bücher sind teilweise Bestseller (eine halbe Million Gesamtauflage) und Standardwerke für alle Eltern und Menschen, die mit Kindern beruflich zu tun haben. Im Lauf der Jahre gab es aber auch viele Kritiker ihrer Festhalteidee – und ich meine zu Unrecht. Denn die Idee und innere Haltung dahinter ist voller Respekt und Liebe zum Menschen an sich geprägt – und hat sich auch in Jirinas Arbeit stark weiterentwickelt. Hier erklärt sie ihr Lebenswerk aus der Übersichts-Perspektive, zurück und nach vorne blickend  – berührend, wie immer!     ES

ÜBERGANGSRITUALE
Visionssuche, Jahresfeste, Arbeit mit dem Medizinrad
von Franz P. Redl
Drachen Verlag, 2009
Seit über 25 Jahren begleitet Franz Redl Menschen bei verschiedenen Lebensübergängen, bei ihren Fragen nach einem neuen Weg, nach ihrer Vision. Und soeben ist druckfrisch sein neues Buch bei uns gelandet, in dem er Antworten gibt. Dabei bezieht er sich vorwiegend auf einen in allen Kulturen praktizierten Weg: Übergangsrituale in der Natur, die (oft in der Einsamkeit) an Wendepunkten des Lebens oder des Jahreskreises gefeiert werden. Das Buch will  das moderne, zeitgemäße Spektrum solcher Rituale aufzeigen und im Leser Lust und  Neugierde wecken, sich wieder an die äußere Natur anzubinden. Praktische Anleitungen zur Visionssuche, zu Jahreszeiten-Ritualen und zur Arbeit mit dem System der „Vier Schilde“ machen es auch zum wertvollen Ratgeber für therapeutische Arbeit in der Natur.  ES

SCHAMANISMUS und TANTRA in Nepal
von Claudia Müller-Ebeling, Christian Rätsch & Surendra Bahadur Shahi
AT Verlag, 2008
Ein wahrer Prachtband über „Heilmethoden, Thankas und Rituale aus dem Himalaya“ (so der Untertitel) wartet hier im Buchladen darauf, seine LeserInnen nach Nepal zu entführen. Nach 18 Jahren aktiver Feldforschung bemühen sich die Autoren, Antworten auf Fragen nach Schamanismus und Tantra zu finden, die dieser uralten Tradition gerecht werden. Und dies ganz abseits „esoterischer“ Trends - kein Gruppensexszenario, keine Kamasutra-Stellungen, keine strapazierten Schamgrenzen….
Das Buch ist eine Fundgrube an Informationen, spannend und wirklich bereichernd von der ersten bis zur letzten Seite. Sehr empfehlenswert!  LW

Kleines Lexikon ESOTERISCHER IRRTÜMER
Von Astrologie bis Zen
von Wolf Schneider
Gütersloher Verlag, 2008
Nach 23 Jahren Redaktion einer Eso-Zeitschrift hat man die spirituelle Phrasendrescherei irgendwann satt - auch wenn sie noch so lichtvoll und beseelt daherkommt, man kann sie nicht mehr unhinterfragt stehen lassen: Connection-Herausgeber Sugata Wolf Schneider räumt auf. Er präsentiert und kommentiert in seinem Lexikon unverdaute und missverstandene Halbwahrheiten der Eso-Szene - in der Hoffnung, dass diese mittlerweile den nötigen Humor entwickelt hat, um Intellekt und Unterscheidungsvermögen zu goutieren, bevor sie vollends in kosmischer Verschmelzung im Hier und Jetzt, in Hingabe und Herzlichkeit versinkt. „Alles ist Eins“ verliert sich eben zu leicht im Einheitsbrei… Die Aufräumaktion war fällig, auch wenn sie bei Schneider recht moderat ausfiel. Und sie kann beliebig fortgesetzt werden, denn schließlich hat sich eine Szene erst dann etabliert, wenn sie über sich selbst lachen kann.  (Ingeborg Szöllösi)

Vom Ende des KÄMPFENS
Die Suche nach dem Kern - Erfahrungen aus inneren Reisen
von Fritz Danner
Projekte-Verlag, 2008
Mit „Inneren Reisen“ meint der Psychologie-studierte Salzburger Autor seine Erlebnisse in veränderten Bewusstseinszuständen - bevorzugte Reise-Vehikel sind Psychedelika, Pilze, Ayahuasca, Atemsitzungen… Damit begibt er sich seit vielen Jahren auf die Suche nach tieferen Wahrheiten und persönlicher Befreiung - wobei sein Hauptaugenmerk dabei liegt, die spirituelle Ebene zu erfahren und ins alltägliche Leben umzusetzen. Neben eigenen spannenden „Reiseberichten“ lässt er auch theoretisches Wissen einfließen: z.B. über neueste Erkenntnisse der modernen Neurowissenschaften, aber auch zu den Möglichkeiten, den jeweiligen Schwierigkeiten und Lernaufgaben „ungemütlicher“ Wegstrecken und zu den Gefahren psychedelischer Substanzen, die manchmal als „Flucht-Inseln“ missbraucht werden und in„Horror-Trips“ enden können.  ES

all*ent*steig
Das Hingabetraining für Ihr Leben
von Manfred Greisinger
Edition stoareich, 2008
Erhältlich bei www.stoareich.at
Allentsteig? Ja - die Denkbrücke zum bekannten Waldviertler Ort, der Heimat des Autors, ist durchaus erwünscht. Denn dort mussten bereits 1938 zur Schaffung eines Truppenübungsplatzes 7.000 Menschen „ent steigen“. Das Buch versteht sich als „Hingabe-Training“ (zurück?) ins Leben - um all das loszulassen, was uns am puren Lebendigsein hindert. „Der Besuch von Allentsteig ist nicht zwingend notwendig. Und doch empfehlenswert“, betont Greisinger, der bereits bekannt ist für seine Erfolgstitel „ICH-Marke“, „Pur“ sowie „Eros of work & life“. Dieses Buch ist intensiv, berührend, schön, Herz ergreifend! Der Autor ist durchgegangen durch Tod, Schmerz, Trennung in die Wahrhaftigkeit, ins Einlassen des Lebens, und erfüllt mit seinem 16. Buch von neuem seine Rolle als „Botschafter der Liebe“. Alle Bücher von ihm

So lässt ES sich l(i)eben
von Bettina Maria Troll
TRIGA Verlag, 2007
Die Autorin aus der Steiermark (Energetikerin, Malerin, WEGE-Leserin) arbeitet bereits seit 15 Jahren als Lebens- und Liebestrainerin. Nun hat sie erstmals all ihre Erfahrungen und Erkenntnisse in einem Buch verpackt. Mit einer gesunden Portion Humor und Selbstironie macht sie bewusst, welchen Illusionen das menschliche Ich verfallen ist und zeigt Möglichkeiten auf, sich vom fremdbestimmten „Mitläufer” zu einem mental und emotional reifen, unabhängigen Menschen zu entwickeln… Gespickt mit autobiografischen Lebenserkenntnissen findet man sich schmunzelnd selbst oft wieder, bekommt aber keine dogmatischen Patentrezepte vorgesetzt, sondern eine Menge Denk- und Gefühlsanstöße, sich auf die eigene Wahrheit einzulassen und das eigene Potenzial freizulegen.  ES

Die KÖRPER-GEIST-SEELE-Formel
Ganzheitliche Heilung aus dem Immunsystem
von Dr. med. Lutz Bannasch
Gräfe & Unzer, 2009
Die relativ junge Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie untersucht die Wechselwirkung von Nerven-, Hormon- und Immunsystem und kommt damit Schritt für Schritt der Einheit von Körper, Geist und Seele auf die Spur. Dieses Buch ist der erste Ratgeber aus der PNI-Ecke, der nachvollziehbar und informativ beschreibt, wie und warum Gedanken und Gefühle das körperliche Wohlbefinden beeinflussen und umgekehrt. Mit einem Test kann man den eigenen PNI-Typ bestimmen - ausgeglichen, gebremst oder überaktiv? Wie sich das aufs Immunsystem und die gesamte Lebensweise auswirkt, ist im Folgenden erklärt. Dann geht es an die Lösung der Probleme, und auch die ist von Typ zu Typ verschieden: Für den einen ist Yoga oder Meditation das Richtige, gepaart mit einer bewussten Ernährung. Dem anderen hilft Sport, soziales Engagement oder Lifecoaching. Für jeden Typ gilt: Wer sich wieder rundum wohl fühlen will, sollte sowohl dem Körper als auch Geist und Seele neue Impulse geben. Dieses Buch bietet dafür eine gute Grundlage – mit ganzheitlichem Gesundheitscoaching.  ES

YOGA in the city
von Katie Spiers
O.W. Barth, 2009
„Der kleine spirituelle Überlebensguide fürs Großstadtleben“ (Untertitel) versteht sich als Hilfe für spirituell Verdurstende in der Großstadt. Tatsächlich ist das Buch eine kompakte Einführung in den „achtgliedrigen Pfad Patanjalis“, also in die spirituellen Dimensionen der Lehre jenseits der reinen Körperübungen (Asanas), auf welche Yoga im Westen oftmals reduziert wird. Komplett mit Übungsanleitungen zu Atmung und Meditationen, dazu Orientierungshilfe durch die Fülle der Yoga-Lehren. Ein Yoga-Buch  so, wie es ein Städter braucht: Übersichtlich, greifbar und prägnant in Inhalt und Form.  CB

Dynamisch entspannen mit der ROSSINI-METHODE
Buch & CD
von Peter Bergholz
Knaur Ratgeber, 2009
„Im angespannten Körper können Gedanken nicht frei fließen - ein bewegungsloser Körper blockiert die Kreativität - und ein schlaffer Körper raubt dem Denken jeden Mut.“ Wattebäusche, Antistress-Massagesessel und Eso-Musikalischer Einheitsbrei adè! Ab sofort können wir dem Stress mutig die Stirn bieten - und zwar mit aktiven Körperübungen zu wunderschöner Klassischer Musik. Peter Bergholz’ Rossini-Methode ist ein guter Mix aus bekannten Bewegungs- und Entspannungsmethoden, bringt schnell raus aus dem Alltagstrott und den Körper zur Ausschüttung von Glückshormonen. Mein Praxistest zu Hause hat’s eindeutig bewiesen: Einfach nach- und mitmachen führt zu gutem Bauchgefühl und entspannten Stunden.  CB

SCHWINGUNG und GESUNDHEIT
Wolfgang Bossinger & Raimund Eckle (Hrsg.)
Traumzeit Verlag, 2008
Es geht um „Neue Impulse für eine Heilungskultur aus Wissenschaft, Musik und Kunst“ (Untertitel) - und die Impulse stecken in 24 interessanten Einzelkapiteln, verfasst von AutorInnen aus den verschiedensten Fachbereichen. Wer die Sinne-WEGE 3/08 aufmerksam liest, bekommt in 2 Artikeln (S. 18 u. 36) einen kleinen Vorgeschmack... Und wen es juckt, noch viel mehr über unsere Sinneswahrnehmungen und die neuesten, spannenden Entdeckungen von Chronobiologen, Musikforschern, Klang- und Kunsttherapeuten, Neuromedizinern usw. zu erfahren, der sollte sich unbedingt dieses Standardwerk zulegen! Lesend darin einzutauchen fällt leicht, weil alle Autoren auf kompliziertes Fachchinesisch verzichten und viele Bilder und Grafiken die erklärten Phänomene veranschaulichen. Nicht nur für Spezialisten also, sondern für jeden geschrieben, der die schwingende, klingende Welt rundum ein Stück mehr verstehen will.  ES

Die heilenden Klänge der MANTRAS
Dr. med. Mohani Heitel
südwest, 2008
Ein fundiertes Praxisbuch für alle, die wissen und auch ausprobieren wollen, wie Mantrensingen die Seele (und auch den Körper) beeinflusst und heilt. Mit theoretischen und praktischen Anleitungen zur täglichen Andwendung + CD mit ausgewählten Mantras als Hörmediationen und zum Mitsingen!  ES

GESICHTS-YOGA
Muskeltraining für ein strahlendes Aussehen
von Lourdes J. Doplito Cabuk
Orlanda Verlag, 2008
Anti Aging hin oder her - früher oder später zeigt uns der Blick in den Spiegel Fältchen und Falten, Doppelkinn, herabhängende Lider, schlaffe Hautpartien, Hängebusen. Und weil Botox, Silikon oder Geschnipsel für uns ganzheitlich denkende Weiber auf gar keinen Fall in Frage kommen, müssen wir unseren natürlichen Alterungsprozess wohl gelassen hinnehmen... Aber Nein, Hurra - es gibt Alternativen! Die Autorin (philippinische Yogalehrerin, 4-fache Mutter) zeigt schon am Coverbild ganz eindrucksvoll, dass man auch mit 58 (!) noch nicht wie ein verschrumpelter Apfel aussehen muss. Sie bietet uns ein tolles Programm aus einfachen, sehr effektiven Yoga-Übungen - nicht nur für die Gesichtsmuskulatur, sondern für den ganzen Körper - das neben der körperlichen Schönheit auch die geistige, emotionale und spirituelle Gesundheit erstrahlen lässt. Nicht nur für Frauen!  ES

DAS HEILENDE TAO
von Achim Eckert
Müller & Steinicke, 2008
Erhältlich bei:www.naturmed.de
Der Wiener Autor und Arzt gilt als einer der führenden Spezialisten - sein Buch als DAS Standardwerk über die chinesische Lehre der Fünf Elemente. Bereits in 8 Sprachen übersetzt ist es gerade in 11. Auflage erschienen. Der theoretische Teil erklärt die Zusammenhänge der Fünf-Elemente-Lehre als Basiswissen für QiGong und Taiji, chinesische Ernährungslehre und FengShui, Shiatsu, Tuina und Akupunktur. Der praktische Teil enthält geistige und körperliche Übungen, um die Elementkräfte zu entwickeln und zur Aktivierung des Qi-Flusses in den Organen. Jeder, der sich mit TCM beruflich oder interessenshalber beschäftigt, sollte es also im Regal haben!  ES

BAUEN IM GARTEN
Kreativ mit Holz und Stein
von Ingald Andersson
Verlag Th. Schäfer, 2005
... zeigt, wie mit den Materialien Stein und Holz ein Garten schöner genutzt werden kann. Wie schaffe ich mehr Privatsphäre? Wie baue ich eine schöne Holz-Terrasse, wie Zäune und Tore? Und wie geht das eigentlich mit Garten- und Gewächshäusern? Wie verlegt man Platten und wie fertigt man kleine Mauern, Spaliere oder Bänke? Und ganz nebenbei: Was passiert eigentlich mit dem Kompost?...
Das Buch bietet eine Menge an wirklich kreativen Ideen und auch (Bau-)Anleitungen, wie aus dem eigenen Garten ein besonderes Schmuckstück wird.  ES

BAUMHÄUSER selbst bauen
von David & Jeanie Stiles
Verlag Th. Schäfer, 2005
Lass deine Kinderträume wahr werden! Egal ob Abenteuerplatz für Kinder oder Rückzugsort für Erwachsene - ein Baumhaus ist immer etwas Großartiges, schon allein wegen des Blickwechsels auf die vertraute Umgebung.
Das übersichtliche Buch enthält nicht nur grundlegende Informationen zu geeigneten Bauorten und -bäumen, zu Material und Werkzeugen - es werden auch sehr ausführlich und einfach verständlich die Grundlagen des Baumhaus-Baus vermittelt, von Plattform und Dach bis hin zu Geländern, Leitern und Innengestaltung der Wohnung im Baumkronen-Reich. Außerdem: Ideen zu Hängebrücken und Feuerstange, Flaschenzug und Schaukel u.v.m.. Ein Muss für Baumhaus-Fans!  ES

ALYS im GARTENLAND
Garten ist, was du draus machst
von Alys Fowler
Kosmos,  2009
Slow Gardening heißt die neue Gartenbewegung. Hier zählt nicht das schnelle Resultat, sondern der Weg zum Ziel: jeder kleine Spatenstich, jeder neue Setzling und jede neue Pflanze. Gelassenheit, Improvisation und Selbermachen sind Trumpf. Und wer die Natur für sich arbeiten lässt, bekommt einen wunderbaren Garten, der noch dazu gar nicht teuer ist. Die wichtigste Botschaft der Gartenspezialistin: Dein Traumgarten ist, was du draus machst!  ES

BLÜTENTRÄUME
von Angelika Wolk-Gerche
Freies Geistesleben, 2009
Mit Wolle drauf los zu filzen ist an sich schon eine wundervolle Arbeit. Gefilzte Blüten herzustellen finde ich insofern reizvoll, als die Ideen für die Blüten teilweise der Natur abgeschaut sind, teilweise der Fantasie entspringen. Einmal mehr ist das Handbuch dieses Verlages eine Fundgrube für Filzanfänger und Fortgeschrittene. Pongeeseide und Wolle zu verbinden ermöglicht ganz eigene Oberflächenstrukturen und Mischfarben, die mich begeistern. Mal sehen, ob wir diesen Sommer dazukommen, eine Riesenblüte zu filzen, die uns dann die grauen Wintermonate färbt und erleuchtet.  LW

KOCHEN in der KRISE
von Marina Soral
SoralPRO Verlag, 2009

Restlpalatschinken, Fischlaibchen, Faschiertes mit Kohlrabi - wer kennt sie nicht, die Rezepte aus Großmutters Küche. Jetzt gibt es sie wieder zum Nachkochen. Die Autorin hat in alten, handgeschriebenen Kochbüchern gestöbert und eine Menge Rezepte zum Sparen gefunden. In Zeiten von Kurzarbeit und Lohneinbußen mit nur 3 Euro eine kulinarische Mahlzeit für die ganze Familie auf den Tisch zu bringen, ist spätestens nach dieser Lektüre keine Hexerei mehr.
„Selber kochen zahlt sich aus!“, heißt die Devise des Kochbuchs für schlanke Geldbörsen, das sich nicht nur im privaten Haushalt einsetzen lässt: Veilchenöl, Löwenzahn-Chutney oder die Rezepte für selbst gemachte Essige und Aufstriche lassen sich auch bestens in die Gasthausküche integrieren. AMW

Genussland ÖSTERREICH
Was Küche und Keller zu bieten haben
Von Gerd Wolfgang Sievers
Stocker Verlag, 2007
Ausgezeichnet! ... und zwar als eines der zwei weltbesten Kochbücher beim internationalen Kochbuch-Wettbewerb „Gourmand World Cookbook Award“ aus über 6.000 Einreichungen. Und das nicht ohne Grund...
Eingeteilt in die 9 Bundesländer findest du hier über 1.000 Rezepte aus allen regionalen Küchen Österreichs und mehr als 500 Produzenten, Weinbauern, Restaurants - 544 opulent gestaltete Seiten mit mehr als 1.300 Farbfotos von renommierten österreichischen Food-Fotografen vermitteln alles Wissenswerte über die österreichische Genusskultur. Darin kann man tage- und wochenlang schmökern, das Auge kann sich nicht sattsehen und das Wasser rinnt einem im Mund zusammen. Für alle Liebhaber der Österreichischen Küche ein Muss! Wirklich wunderschön!  ES

WERKSTATT PFLANZENFARBEN
Natürliche Malfarben selbst herstellen und anwenden
von Helena Arendt
Verlag AT, 2009
Als Ergänzung zu synthetischen Farben greifen KünstlerInnen von heute gerne zu Pflanzenfarben aus Farbstoffen und Pigmenten. Auch die vielfarbigen und unterschiedlich fetten Erden spielen eine große Rolle in ihrer Arbeit. Mit diesem Buch halte ich zum ersten Mal in meinem Leben ein wahres „Kochbuch“ für Farben in der Hand. Ausprobieren werde ich es mit meinem Jüngsten und mit den Kindern meiner Schreibwerkstatt. Ich freue mich schon darauf… LW

EINFACH WEBEN
von Anne Miller
Verlag Haupt, 2009
Noch so ein wunderbares Werkbuch! Weben von Kleinteilen, wie es Kinder von Herzen gerne machen. Und wenn aus Kleinteilen ein kuscheliges Knieplaid entsteht, oder ein Wärme speichernder Wärmflaschenbezug, dann freut sich die ganze Familie. Ich weiß beim Rezensieren manchmal selber nicht, was ich grad am liebsten täte, und vor allem was zuerst… LW

ZUHAUSE BEI DEN PUPPEN
Puppenhäuser und Zubehör selbst gemacht
von Cristina Cevales-Labonde
Verlag Freies Geistesleben, 2009

Oh wie hätte ich mir als Kind dieses Buch und Erwachsene gewünscht, die ein Puppenhaus mit mir umsetzten! Ich hab Puppenhäuser gebaut, unzählige. Aus Papier und Moos und Rinden und Zweigen. Meine Tochter liebte dieses einfache halbrunde Kugeldach aus Weidenstöckchen die ich in einer Holzplatte befestigte. Mit einem warmfarbigen Tuch abgedeckt barg es unzählige Mädchenspiele. So eine Anleitung fand ich auch hier. Und viele andere mehr. Dieses Buch ist ein Schatz an Ideen für Häuser drinnen und draußen, bei jeder Seite bekomme ich mehr Lust mich diesem Kindheitswunsch noch einmal hinzugeben. Falls ihr kleine Kinder habt – fragt sie, bitte!  LW

WÄNDE GESTALTEN
Malen - Schablonieren - Dekorieren
von Anne Pieper
OZ Kreativ, 2008
„Wand-Tattoos“ sind gerade groß in Mode, man findet sie in jedem Möbel- und in jedem Baumarkt. Wer aber wie ich wenig Lust hat, fertige Riesenbilder an die Wände zu kleben, kann sich hier jede Menge Anregungen holen und lernt, wunderschöne Kreationen selbstständig oder mit Hilfe von Vorlagen selber herzustellen. Ich wünsch euch fröhliches Stempeln, Spachteln, Schablonieren, Kleben und Malen!  LW

Naturwerkstatt STEINE
Kreatives Spielen und Gestalten mit Steinen
von Andrea Frommherz
AT Verlag, 2008
Meine Lieblingsform des Spielens war schon und  ist noch immer die künstlerische Auseinandersetzung mit Naturmaterialien. Beim Durchblättern fielen mir wieder all die Gebilde und Wesen ein, die meine Kinder und ich an heißen Nachmittagen am kühlen Fluss bauten. Dieses Buch geht noch einige Schritte weiter und erzählt einiges Wissenswertes über Steinporträts, Steinspiele, Medizinrad oder Musik mit Steinen. Mit diesem Buch erfüllten sich all meine Erwartungen an ein umfassendes Werkstattbuch!  LW

VOLLHOLZ-HÄUSER
Das Baum-Prinzip für naturnahes Wohnen
von Erwin Thoma
Chr. Brandstätter Verlag, 2008
Wunderbare Häuser aus Massivholz baut Erwin Thoma schon lange – 1999 ließ er sich sein ausgeklügeltes Fertigteil-Konzept unter dem Namen „Holz100“ patentieren! Seitdem entschieden sich Hunderte Bauherren auf der ganzen Welt für diesen ökologischen Weg des Bauens und Wohnens. In seinem neuesten Buch stellt Thoma einige dieser Bauprojekte vor und erzählt eine Menge Geschichten über die Entwicklung seiner Ideen und ganz besondere Erfahrungen jener Menschen, die in seinen Häusern wohnen, arbeiten, leben... macht Lust auf Holz!  ES

Das geheimnisvolle LABYRINTH
von Gernot Candolini
Pattloch, 2008
Das Labyrinth fasziniert, weckt unsere Neugier, verwirrt und kommt dennoch unserem Bedürfnis nach Ordnung im Chaos entgegen. Sein Ziel scheint die Suche nach der geheimnisvollen Mitte zu sein. Man findet es im Boden gotischer Kathedralen und auf alten englischen Dorfplätzen genauso, wie auf einsamen Inseln im nördlichen Eismeer, in den Bergen Mexikos oder in indonesischen Baumrindenbüchern. Und überall hat es etwas von einem merkwürdig undurchdringlichen Geheimnis. Der Autor, einer der führenden Labyrinthspezialisten Europas, geht hier auf historische Spurensuche und stößt dabei auf eine Überraschung nach der anderen. Sein reich bebildertes Buch gibt einen Leitfaden durch die Kulturgeschichte von den Anfängen bis zur Gegenwart. Inklusive Liste aller derzeit begehbaren Labyrinthe in Österreich und Deutschland!  ES

Das große DOODLE Buch
333 ultimative Kritzelbilder zur Steigerung des persönlichen KQ
von Gecko Keck
Topp /bei FrechVerlag, 2009
Was hier als „neuer Volkssport aus den USA“ bezeichnet wird, ist eigentlich gar nichts Neues: „to doodle“ bedeutet kritzeln und krakeln und wir alle kennen und tun es, z.B. beim Telefonieren, Nachdenken, in Gesprächen, in der Schule... Und Doodlen ist DER Gehirnfitmacher im Alltag, denn „durch das unbegrenzte Ausleben der Fantasie und das spontane Kritzeln verlässt unser Denken routinierte Bahnen und öffnet sich für neue Impulse und Sichtweisen“. Das weiß der Autor (der hier einen Decknamen benutzt) am allerbesten: als Illustrator, Comiczeichner, Grafiker hat er mehr als 5000 Entwurfszeichnungen und über 300 Modelle für die Überraschungseier-Figuren gefertigt, sowie an allen großen Lizenzen wie „Herr der Ringe“ „Asterix“, „Tabaluga“, „Sendung mit der Maus“, „Peanuts“, oder „Harry Potter mitgearbeitet. In seinem Doodle Buch kann man einfache Kritzelbilder, lustige Comicstreifen und herrliche Sprichwörter ganz nach persönlicher Lust und Laune weiterzeichnen und ausbauen. Alles ist erlaubt. Ein geniales Zeichenbuch für alle Menschen zwischen 6 und 99.  ES

Der Z-FAKTOR
Erfolgreich und zufrieden im Job
von Elfriede Gerdenits
Ueberreuter, 2009
Unzufrieden im Job und damit, was du im Leben bisher erreicht hast? In Umstände

verstrickt, die du gerne ändern würdest? Unglücklich mit der Situation im Beruf und den Perspektiven?  WEGE-Autorin Elfi Gerdenits unterstützt dich mit ihrem sympathischen Buch, deine Lebens- und Berufs-Situation mit Herz und Hirn zu hinterfragen und deinen individuellen (beruflichen) Weg finden. Manchmal provokant, aber immer mit einem wohlwollenden Augenzwinkern entlarvt sie Ausreden und falsche Glaubenssätze und liefert das Werkzeug zum sofortigen Start in eine zufriedene Zukunft. Wirklich hilfreich, weil lebensnah und lesbar rübergebracht.  ES 

DAS UNIVERSUM und das ewige Leben
von Marcus Chown
dtv, 2009
Chown stellt die ultimative Sinnfrage - nach dem Leben, dem Universum
und dem ganzen Rest. Seine Antwort ist eine Zahl - aber nicht 42, sondern die komplexeste existierende Zahl überhaupt, zu deren Generierung ein Computerprogramm erforderlich wäre, das mindestens so lang ist wie die unendlich lange Zahl selbst… Verwirrt? Mr. Chown ist wirklich begabt, wenn es darum geht, die abstraktesten Gefilde der Quantenphysik für interessierte Laien begreiflich zu machen, aber in diesem Buch bin ich, ehrlich gesagt, verdammt oft ausgestiegen. Trotzdem: Die Antwort auf die finale Frage „Besteht der Sinn des Lebens darin, Gott zu erschaffen?“ ist für sich genommen schon interessant und provokant genug, um sich diesen intellektuellen Höhenflug zu verabreichen.  HS

ENERGIEWENDE
Das Handbuch
von Rob Hopkins
Zweitausendeins, 2009
Im Grunde genommen wissen wir es alle: den „Oil-Peak“ hat die Welt längst überschritten. Dieses Buch macht auf die irische „Transition-Towns-Bewegung“ aufmerksam, die wie ein Leuchtturm herausragt aus dem trüben Gejammere und dem permanenten Verdrängen der Auswirkungen von Klimawandel und Ölkrise. Und es macht Hoffnung, dass Menschen ihren Teil dazu beitragen können, diesen Planeten lebenswert zu erhalten. Neben viel Informativem sind es vor allem die praktischen Anleitungen für die Umsetzung eines Energiewendekonzeptes, die mein Herz besonders erfreut haben.  LW

Dalmatinisches INSELBUCH
Von der Kunst, nichts zu tun
von Friederun Pleterski
Verlag Carinthia, 2009

Die Autorin lebt einige Monate des Jahres auf einer kroatischen Insel und gibt sich dort manchmal dem Schreiben oder Joggen, aber hauptsächlich dem Luxus des Nichtstuns hin. Ihr Buch ist gespickt mit Inselweisheiten, incl. der Beschreibung allzu menschlicher Inselunikate und durchzogen vom Pleterski-gewohnten selbstreflektierenden Schuss Humor… und diesmal auch gefüllt mit einfachen Kochrezepten der begeisterten Köchin. Beim Lesen kam ich nicht umhin, immer wieder schallend zu lachen und mich dorthin zu sehnen, wo Ruhe und Müßiggang herrschen und Ladenöffnungszeiten oder Finanzkrisen keine Rolle spielen - auf meine Insel im Süden Dalmatiens.  LW

Der Regenwald der WEISSEN BÄREN
von Klaus Pommerenke
Haupt Verlag, 2009
Es geht um „Ein bedrohtes Ökosytem an Kanadas Pazifikküste“ (Untertitel), um einen Küstenregenwald mit uralten Baumriesen Schwarz- & Grizzlybären, Wölfen und Lachsen. Und wieder einmal ist der Mensch drauf und dran, dieses Paradies durch rücksichtslosen Kahlschlag und Baummonokulturen außerhalb der Schutzgebiete zu zerstören… obwohl in diesem Gebiet eine weltweit genetische Rarität lebt: weiße Schwarzbären, auch „Spirit-Bären“ genannt, eine der seltensten Bärenarten dieses Planeten! Die wundervollen Bilder und eindrückliche Texte sind nicht nur ein Genuss zum Blättern - sie fordern einen geradezu auf, sich mit Umweltschutz auseinanderzusetzen. Ein prachtvolles, kluges Buch für die ganze Familie!  LW

Die Psychologie des GELDES
Erfolgreicher und glücklicher mithilfe der Lebensgesetze
von Ruediger Dahlke
Nymphenburger, 2009
„Unser Umgang mit Geld hat immer auch Auswirkungen auf unsere Seele“... was Rüdiger Dahlke auch in seinem WEGE-Artikel (Ausgabe 1/09 „Arm & Reich“) erklärt, wird in diesem Buch ganz ausführlich und von allen Seiten beleuchtet. Es geht nämlich nicht mehr ums „hart Verdiente“, sondern viel mehr um eine Leichtigkeit, um das Erkennen der Gesetze, nach denen der Geldfluss funktioniert. Das Buch enthält auch viele ganz praktische Tipps - z.B. einen Test, ob deine Arbeit wirklich noch zu deiner Lebensqualität beiträgt oder eher nur mehr belastet – und bietet ganz „Dahlke-like“ viele Möglichkeiten zur Selbsterfahrung und zum Umsetzen neuer Ideen im Umgang mit Geld. Super!  ES

CRASH 2009 - die neue Weltwirtschaftskrise
von Wolfgang Köhler
Mankau Verlag, 2009
… mit diesem soeben erschienenen Titel hat der Mankau-Verlag zielgenau den aktuellsten Nagel auf den Kopf getroffen. Der Autor war Leiter des Finanzressorts bei der deutschen „Wirtschaftswoche“, danach berichtete er für „DIE ZEIT“ über Börsen-, Wirtschafts- und Finanzmarktentwicklungen. Heute lebt er als freier Journalist in Düsseldorf, und als solcher muss er natürlich seinen „hochkompetenten Senf“ zur aktuellen Krise abgeben: „Wie es dazu kommen konnte und wie Sie jetzt Ihr Geld anlegen sollten!“ lautet der Untertitel… Wer sich also derart wertvolle und konkrete Tipps nicht entgehen lassen und sein Hab und Gut möglichst unversehrt durch diese Krise bringen will, sollte dies hier unbedingt lesen... ES

NEUE WERTE für die Wirtschaft
Eine Alternative zu Kommunismus und Kapitalismus
von Christian Felber
Deuticke Verlag, 2008
In der Wirtschaft sollten dieselben humanen Werte gelten, wie in zwischenmenschlichen Beziehungen. Egoismus, Konkurrenz und Materialismus sollten nicht länger gefördert werden, stattdessen Kooperation, Selbstbestimmung und ökologische Verantwortung belohnt werden. Denn: Egoismus ist die Lebenslüge des Kapitalismus – und deswegen erhebt ATTAC-Chef Christian Felber gerade JETZT wieder seine Stimme und plädiert für den „dritten Weg“ – für ein neues Miteinander!  ES

50 VORSCHLÄGE für eine gerechtere Welt
von Christian Felber
Deuticke, 2006
„Gegen Konzernmacht und Kapitalismus“, so der Untertitel, richtet sich das Werk des Globalisierungskritikers und Attac-Mitbegründers - über Christian Felbers politische Haltung besteht also kein Zweifel. Das Buch steckt voller wohl durchdachter, ernst und gut gemeinter Anregungen - in einer derart ökonomietheoretischen, bürokratischen Sprache, dass sie das gerade Gegenteil des versprochenen „flammenden Plädoyers“ ergeben. Ein wenig mehr Volksnähe hätte dem Band gut getan. Andererseits: Angesprochen sind ohnehin nur Bundeskanzler und Leute mit wirklichem Einfluss. Unsereinem bleibt der faire Bio-Einkauf mit dem Fahrrad und die Hoffnung… HS

Über die Berge zu MIR SELBST
von Rudolf Wötzel
Integral Verlag, 2009
Was bewegt einen Topbanker dazu, von heute auf morgen seinen Beruf an den Nagel zu hängen, den Rucksack zu packen und zu Fuß die Alpen zu überqueren? Wötzel war Sektionschef bei Lehman Brothers und am Höhepunkt seiner Karriere, als er sich zu fragen begann, ob Erfolg, Macht und Konsum sein ganzes Leben bestimmen sollten. Er kündigte und machte sich auf den Weg: einen Fußmarsch quer durch die Alpen, von Salzburg nach Nizza, über 1.800 km, 129 Berggipfel, viele davon hochalpin. Es ist die packende Geschichte einer radikalen Neuorientierung, die Geschichte eines Menschen, der sich aus freien Stücken zum Ausstieg entschloss, um das Leben zu lernen… Wobei sich dem Leser gerade in Zeiten wie diesen der fromme Wunsch aufdrängt, es mögen doch möglichst viele Gleichgesinnte diesem Beispiel folgen…!  ES

ETHISCHES MARKETING
Nachhaltige Strategien für Klein- und Mikrounternehmen
von Georg Parlow & Dr. Susanne Rupprecht
Festland Verlag, 2008
Gerade sensible und idealistische Menschen mit guten und sinnvollen Geschäftsideen stellen oft fest, dass sich viele Marketing-Konzepte nicht mit ihren Werten und persönlichen Eigenarten verbinden lassen. Beim ethischen Marketing geht es nicht darum, vertrauensvoll „rüberzukommen“, sondern vertrauensvoll und ethisch korrekt zu SEIN und zu HANDELN. Gerade Selbstständige und Unternehmer können sich diesen Freiraum auch nehmen und es wagen  -und gerade deshalb werden sie auch erfolgreich sein! Das Buch bietet viele Anregungen und Tipps, Fragebögen und Checklisten, die dich ganz praktisch dabei unterstützen, ethische Verbesserungen in deinen Marketing-Konzepten umzusetzen. Außerdem ermutigt es, sich mit den vielen Ängsten bezüglch Selbstständigkeit konstruktiv auseinander zu setzen.  ES

Von der inneren Sehnsucht nach ÄUSSEREM WOHLSTAND
von Helga Mohrmann & Ilona Steinert
viaNova, 2007
Es geht um den „ Umgang mit Geld aus der Sicht der Frau“, sagt der Untertitel. Und in ihrem WEGE-Artikel (Ausgabe 1/09, Seite 44) geben die beiden Autorinnen nur einen kleinen Vorgeschmack, wieviel Erfahrungen, Reflexionen und Ideen zum Thema Geld sie bereits gesammelt haben. Immerhin sind „Wohlstands- und Mangelbewusstsein“ ein absolutes Lieblingsthema der beiden und seit Jahren immer wieder Schwerpunkt ihrer Seminare. Das Buch liest sich leicht, verständlich, freundschaftlich, weiblich - und regt wirklich an, über die eigenen Haltungen, Fähigkeiten und Probleme im Umgang mit Geld zu reflektieren. Zur Unterstützung der Selbsterforschung gibt’s zahlreiche Fallbeispiele - und Visualisierungsübungen, um sich von Vorurteilen und Zwängen zu befreien und für einen neuen Reichtum zu öffnen. Auch für Männer!  ES